В Школе Мастера Ши Янбина онлайн тренировки по цигун в первую очередь.. Если у вас есть хронические заболевания, то перед началом онлайн занятий цигун обязательно надо поговорить со своим лечащим врачом. Если врач не знает, что такое цигун, то покажите ему видео с упражнениями, и спросите о своих ограничениях. Если врач не запрещает, то приступайте к занятиям.